Kurczak duszony z morelami i śliwkami
Połączenie mięsa z suszonymi owocami ma długą historię w kuchniach Bliskiego Wschodu i basenu Morza Śródziemnego. W wielu tradycyjnych potrawach pojawia się zestawienie słodyczy owoców z wytrawnym mięsem, które daje potrawom głębię i charakter, a jednocześnie pozostaje bardzo naturalne w smaku. Kurczak duszony z morelami i śliwkami jest jednym z takich klasycznych przykładów, wywodzących się z tradycji kuchni sefardyjskiej i dawnych wpływów perskich.
Choć w składzie pojawiają się suszone owoce, danie wcale nie jest przesłodzone. Morele i śliwki nadają raczej delikatną, owocową nutę, która równoważy smak mięsa i buduje aromatyczny sos. Dzięki temu potrawa pozostaje wytrawna i bardzo domowa w charakterze – to jedno z tych dań, w których proste składniki łączą się w zaskakująco harmonijną całość.
800 g mięsa z udek bez kości, lub pałek z kurczaka
1 duża cebula
2 ząbki czosnku
100 g suszonych moreli
80 g suszonych śliwek
1½ łyżki miodu
1½ łyżki soku z cytryny
½ łyżeczki kurkumy
½ łyżeczki cynamonu
250 ml bulionu drobiowego lub wody
sól, pieprz
2 łyżki oliwy lub oleju
Mąka do oprószenia mięsa
1. Obsmażamy kurczaka
Rozgrzewamy olej w szerokim garnku lub głębokiej patelni. Obsmażamy mięso skórą w dół, aż mocno się zarumieni. Przekładamy na talerz.
2. Budujemy bazę smaku
Na tym samym tłuszczu smażymy cebulę pokrojoną w pióra, aż będzie miękka i lekko złota. Dodajemy czosnek, kurkumę i cynamon — mieszamy kilkanaście sekund.
3. Dusimy
Wkładamy kurczaka z powrotem do garnka. Dodajemy morele i śliwki. Zalewamy bulionem.
Dusimy około 30 minut na małym ogniu, bez przykrycia.
Dodajemy miód i sok z cytryny. Gotujemy jeszcze 5–10 minut. Doprawiamy ew.solą lub pieprzem do smaku.
Podajemy z:
ryżem basmati albo
kuskusem lub bulgurem
ewentualnie pieczywem do maczania sosu.

Komentarze
Prześlij komentarz